Prendre soin de sa santé buccodentaire

  • Chaque année nous dépensons des centaines de millions d’euros en investissant dans divers traitements afin de rester jeune et en forme. Vous ne l’avez peut être pas encore réalisé mais le symbole de la santé et de la jeunesse est souvent un sourire blanc et éclatant. Et quand on y pense, qu’est ce qui est le plus facile : passer par le bistouri pour rajeunir en se faisant retendre les rides ou prendre soin de ses dents ?

  • J’ai eu une discussion avec une connaissance se plaignant de saignement des gencives il y a peu de temps. Elle m’a dit qu’elle saignait de la bouche après chaque brossage le matin mais qu’elle ne voyait pas l’utilité d’aller voir un medecin pour un petit soucis pareil. Je lui ai fermement conseillé d’y aller car il y a de fortes chances pour qu’elle souffre d’ une maladie des gencives et il lui faut absolument un medecin ou un dentiste pour diagostiquer son problème.
  • Il faut bien noter que le saignement des gencives n’est pas du tout un phénomène normal. Habituellement si vos gencives saignent lors du brossage ou lors de l’utilisation du fil dentaire c’est probablement une indication d’une maladie des gencives.
  • Selon la Food and Drug Administration (agence sanitaire américaine) presque 80% de la population âgée de plus de 40 ans ont une forme ou une autre de maladie des gencives. Dans un premier stade les gencives gonflent et saignent facilement mais au stades plus avancés vous risquez jusqu’à la perte de vos dents ! Inutile de vous dire que si vous tenez à vos dents vous devez avant tout tenir à vos gencives !Ca fait peur et ca met en valeur un point notable : les maladie des gencives ,la gingivite par exemple sont des affection graves. Non seulement vous pouvez perdre vos dents mais vous avez de plus l’équivalent de plaies ouvertes dans votre bouche. Par ces plaies les bactéries sont susceptibles de s’immiscer et se disséminer dans d’autres endroits de votre organisme (notamment le coeur et le foie). Quoiqu’il en soit la possibilité de perdre ses dents est bien existante et c’est une situation a éviter.
  • Un ensemble de règles appliquées quotidiennement vous aideront. Voici quelques conseils pour votre santé dentaire :
  1. Nettoyer vos dents de fonts en comble au moins 3 minutes au moins deux fois par jour
  2. prenez l’habitude de vous rincer la bouche avec de l’eau après chaque repas
  3. nettoyer vos dents et vos gencives avec un hydropulseur dentaire
  4. si vous avez les dents écartées, utilisez donc les brosses spéciales pour nettoyer entre vos dents
  5. utilisez un bain de bouche. Les bains de bouche permettent d’éliminer toutes les bactéries et améliorent votre haleine.
  • Enfin n’oubliez pas qu’un diagnostique dés les premiers symptomes et un avantage pour eviter les maladies des gencives : si l’état de vos gencives change de manière inhabituelle prenez rapidement rendez vous chez votre dentiste pour avoir un diagnostique détaillé des mesures à prendre.
  • Voici aussi une liste des produits modernes auxquels vous devez songer à investir : un jet dentaire (on trouve d’excellents modèles bon marché comme par exemple un hydropulseur oral b ou un hydropulseur panasonic) et une brosse à dent électrique.

Investissez dés aujourd’hui dans votre santé buccale, c’est un investissement que vous ne regretterez pas

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